반응형 아침공복 물한잔1 아침 공복에 물 한잔을 기억나게 하는 이기적인 방법! 아침 공복에 물 한잔이 몸에 보약이라고 합니다. 아침 물 한잔의 효과는 과연 어떤 몸의 변화를 일으키나요? 물을 아침밥으로 생각하고 마셔야 합니다. 우리의 몸은 70% 이상이 몸으로 이루어져 있습니다. 운동하기 싫다면 아침에 물 한잔으로 건강을 챙깁시다. 그럼 잊어버리지 않는 방법은? 아침 공복에 물 한잔을 기억나게 하는 이기적인 방법 출근하는 40~50대 아빠님들, 또는 혼자 사시는 부러운 남성분들 집에 이것을 두어야 합니다. 정신없이 출근 준비를 하다 보면, 아침 공복 물 한잔을 잊어버리는 경우가 많습니다. 아침 기상후 공복의 물 한잔의 효과는 어떤 몸의 변화를 챙길 수 있을까요? 부족한 수분 보충과, 인체의 세포를 깨워주는 알람이 됩니다. 자는 동안 우리는 수분을 배출합니다. 땀이나 호흡으로 말이죠.. 2022. 3. 15. 이전 1 다음 반응형
